Vous êtes étudiant ou jeune, et vous cherchez un podcast qui allie inspiration, bien-être mental et conseils pratiques ? Ne cherchez plus et écoutez Kaavan, le podcast proposé par Santé Psy Étudiant !
Pourquoi un podcast sur la santé mentale ?
Anxiété, mal-être, dépression, hypersensibilité, burn out, addictions, troubles alimentaires... Parce que la santé mentale, c’est aussi important que la santé physique et que l'on peut toutes et tous être touchés un jour... ce nouveau podcast proposé par Santé Psy Etudiant explore la santé mentale à travers différentes expériences de vie.
Dans ce podcast, vous découvrirez des voix authentiques : des personnalités, des experts, mais aussi des anonymes. Ils se confient, partagent leurs parcours, et donnent des conseils précieux !
Chaque histoire partagée a un but : inspirer et offrir des messages réconfortants pour garder espoir.
Où écouter Kaavan ?
Les podcasts Kaavan sont disponibles gratuitement sur toutes les plateformes d’écoute : Spotify, Deezer, Apple Podcast, Amazon Music…Vous pouvez les écouter à tout moment, que ce soit dans les transports, pendant une pause, ou avant de vous coucher.
Pour aller plus loin
Un coup de blues ? Des problèmes de sommeil, de stress ? Des idées noires, des pensées suicidaires ?
Vous êtes étudiant et vous avez besoin d'un soutien psychologique ?
Retrouvez les contacts et les infos utiles afin de bénéficier d'une aide psychologique pendant vos études dans nos précédents articles.
